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本周，今年以来范围最大、强度最强、持续时间最长的高温闷热天气上线。我国多地持续高温高湿，热热热！全国热哭预警地图出炉，8亿人齐“蒸桑拿”。中央气象台连发高温黄色预警，但高温并没结束的意思，预计七月底前高温都将继续肆虐。于是乎，@中国天气发布了今年首个全国“热哭”预警地图。
据悉，26日是本轮高温范围最大的一天，27-28日，西北地区东部、辽宁西部、华北大部、黄淮、四川盆地中东部、江淮、江汉、江南、华南及南疆盆地等地将出现35℃以上高温天气，部分地区最高气温可达37℃以上。
中央气象台预计，7月底前，全国多地持续“蒸煮模式”，高温蔓延全国16省区市，局地逼近40℃。
这样的高温我们无法改变，但庆幸的是还有空调可以“续命”。
空调开着虽然爽，但是下面这些注意事项别忘了：
- 空调温度最好设置在26℃左右，并经常开窗换气，保证空气流通；
- 风向朝上更制冷，让冷空气由上而下循环；
- 时开时关最耗电，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗；
- 睡前用定时功能；
- 先开空调后关窗。等刚开空调时，空调里面的污染物释放以后再关闭门窗，这样可避免哮喘等很多呼吸道疾病。
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